Composti simili alla curcumina sopprimono le citochine. Elena camminava senza dolore. Studi sull’artrite: riduzione del 25% dei marcatori. Quali sono i gradini più comodi per le tue passeggiate?
La tua guida
Il rituale dei chiodi di garofano: inizia con poco e bevilo caldo. Consulta un medico se stai assumendo anticoagulanti o sei incinta.
Fase
Facile Ripida Pendenza
Stimolo di benessere
Migliore
Infusione 1. Raccogli
Da 4 a 6 chiodi di garofano interi, 240 ml di acqua
biologica per la purezza mattutina
2. Fai sobbollire
5 minuti, 10 minuti
in infusione
