Il brivido di mezzanotte: perché potresti svegliarti con un dito pallido e intorpidito (e come ripristinare delicatamente il calore e la circolazione)

può comprimere i vasi sanguigni.

Il risultato. Riduce il flusso sanguigno al dito.

In sintesi: la posizione in cui si dorme può essere un fattore scatenante.

La soluzione. Evitate di sdraiarvi sulle braccia.

Stress

L’effetto. Lo stress può causare la costrizione dei vasi sanguigni.

Il risultato. Riduce il flusso sanguigno alle estremità.

In sintesi: lo stress può essere un fattore scatenante.

La soluzione. Gestire lo stress.

Condizioni mediche

L’effetto. Alcune condizioni mediche possono causarlo.

Il risultato. Possono influenzare la circolazione.

In sintesi: consultate un medico se avete dei dubbi.

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